ngủ sớm dậy sớm Tiếng Trung là gì

早睡早起

• sáng sớm ngủ dậy:    晨兴(早晨起来)
• hôm nay dậy sớm quá, sau khi ăn cơm trưa hơi buồn ngủ:    今天起得过早, 午饭后有点儿发困
• vừa mới ngủ dậy là ra đồng làm việc ngay:    刚起来就忙着下地干活儿

Câu ví dụ

thêm câu ví dụ:   Tiếp＞

所以早睡早起，身体好，对皮肤都好。
Ngủ sớm dậy sớm vừa khỏe người, vừa tốt cho làn da.

首先要早睡早起，保证睡眠。
Trước tiên cần ngủ sớm dậy sớm, bảo đảm giấc ngủ.

首先，务必早睡早起，保障睡眠。
Trước tiên cần ngủ sớm dậy sớm, bảo đảm giấc ngủ.

晚上10点：早睡早起，调节生物钟。
10h tối: Ngủ sớm, dậy sớm, điều tiết đồng hồ sinh học.

崭新的我很专业，早睡早起
Con người mới của anh rất chuyên nghiệp. Đi ngủ sớm, dậy sớm.